Rzuc palenie razem z nami kampania zdrowotna dla rzucajacych palenie

0
Rate this post

Smoke, platforma internetowa Wyższego Instytutu Zdrowia do rzucania palenia

Istituto Superiore di Sanità uruchamia platformę internetową smettodifumare, narzędzie dedykowane osobom, które zdecydowały się rzucić palenie, stworzone w ramach projektu Ministerstwa Zdrowia – CCM.

Wiele badań pokazuje, że bez wsparcia tylko 4% prób zaprzestania palenia zakończy się sukcesem.Platforma ta stanowi zatem źródło zwiększające szanse na sukces i dostarczające wysokiej jakości informacji na temat wszystkich aspektów palenia i rzucania palenia.

Oto strategie ISS pomagające rzucić palenie:

  • Zaoferuj wsparcie na ścieżce zaprzestania działalności
  • Pomóż zapobiegać lub radzić sobie z nawrotem
  • Zorientuj się strona główna na usługi ambulatoryjne oferujące sposoby na rzucenie palenia (Centra dla palących)
  • Udziel informacji na temat palenia i jego wpływu na zdrowie, korzyści z rzucenia palenia w perspektywie krótko-, średnio- i długoterminowej, a także ryzyka związanego z biernym paleniem.

Osoby, które chcą porozmawiać z operatorem, mogą również zadzwonić pod bezpłatny numer 800 554088, ogólnokrajową, anonimową i bezpłatną usługę, działającą od poniedziałku do piątku w godzinach 10-16.

Wiedzieć więcej

  • Strona tematyczna Palenie – wyroby tytoniowe – papierosy elektroniczne
    jazdy rzucić palenie
  • Rzucenie palenia jest procesem powolnym, podzielonym na kilka etapów, ponieważ nie zawsze można łatwo przezwyciężyć nałóg. Oto kilka porad.

Rzucenie palenia to odważny i mądry wybór, choć mądrzej byłoby nigdy nie zaczynać, aby uniknąć nie tylko szkodliwych konsekwencji dla organizmu, ale także wynikającego z tego uzależnienia.

Według Światowej Organizacji Zdrowia co roku we Włoszech z przyczyn związanych z paleniem umiera około 85 000 osób. Do tej liczby musimy dodać wszystkie choroby związane z paleniem, które stanowią koszt dla krajowej służby zdrowia lub dodatkowego ubezpieczenia zdrowotnego.

Umiejętność zgaszenia ostatniego papierosa nie jest jednak wcale łatwa, ale nie wolno nam popełnić błędu sądząc, że nie uda nam się tego przedsięwzięcia bez czyjegoś wsparcia.

W związku z tym można przeczytać na stronie Ministerstwa Zdrowia

„Rzucenie palenia na własną rękę jest możliwe. W rzeczywistości najnowsze dane ISTAT wskazują, że 90% byłych palaczy rzuci palenie bez potrzeby pomocy ”.

  • W związku z tym można przeczytać na stronie Ministerstwa ZdrowiaNawyki palaczy we Włoszech
  • Rzucenie palenia: ilu byłych palaczy jest we Włoszech?
  • Rzucenie palenia: uzależnienie fizyczne i psychiczne
  • Czy rzucenie palenia powoduje, że przybierasz na wadze?
  • Jak rzucić palenie: porady Ministerstwa Zdrowia i Wyższego Instytutu Zdrowia
  • Samoobserwacja
  • Dziennik palacza
  • Zmniejszenie liczby papierosów
  • Pokonać najtrudniejszy moment
  • Zatrzymaj się na stałe
  • Rzucenie palenia: jakie są korzyści

Nawyki palaczy we Włoszech

We Włoszech jest 11,7 miliona palaczy, co stanowi 22,3% populacji w wieku powyżej 15 lat, co oznacza, że ​​liczba ta wzrośnie, jeśli zbada się nawet osoby poniżej 15 roku życia.

Według przeprowadzonych badań, w rzeczywistości 12,2% palaczy zaczyna palić przed 15 rokiem życia, a 80% w ciągu 20 lat.

  • Te dane pozwalają nam zrozumieć, że profilaktykę należy rozpocząć już w młodym wieku, aby uniknąć pierwszego kontaktu z paleniem u młodzieży.
  • W tym okresie życia mamy tendencję do eksperymentowania i jesteśmy znacznie bardziej podatni na wpływ innych.
  • To nie przypadek, że ponad połowa palaczy twierdzi, że zaczynała pod wpływem przyjaciół i kolegów ze szkoły.

Niestety, włoscy palacze są w dużej mierze określani jako „przeciętni palacze” (45,9% w 2017 r.) i „nałogowi palacze” (28,5% w 2017 r.), wypalający od 10 do ponad 20 papierosów dziennie.

Rzucenie palenia: ilu byłych palaczy jest we Włoszech?

Rzucenie palenia jest możliwe, co potwierdzają dane, którymi obecnie dysponujemy. Według najnowszych danych zebranych przez OSSFAD w badaniu DOXA-ISS 2017, we Włoszech jest 6,6 mln byłych palaczy (4,2 mln mężczyzn i 2,4 mln kobiet), wynik ten idzie w parze z trendem sprzedaży papierosów i tytoń w naszym kraju.