Jak zadbać o siebie w domu?

0
Rate this post

5 czerwca 2020Dobre samopoczucie Lucia Di Girodmedical

Bycie zdrowym oznacza dbanie o siebie i swoje ciało. Dlatego ważne jest, aby poświęcić chwile słodyczy. Masz matowe włosy, przebarwienia lub zniszczone paznokcie? Nie martw się! Odkryj nasze 10 porad kosmetycznych, aby być w świetnej formie i dobrze się czuć.

1- Zadbaj o swoje ciało

Aby zadbać o swoje ciało, zalecamy korzystanie z prysznica zamiast wanny. W ten sposób Twoja skóra będzie mniej odwodniona. Uważaj również, aby regulować temperaturę wody. Ciepła woda będzie lepsza dla Twojej skóry niż ciepła woda.

Ponadto ważne jest, aby preferować słodkie mydła, które nie wysychają i nie atakują skóry. W rzeczywistości mydło, które jest zbyt agresywne, może powodować bardzo nieprzyjemną suchość skóry. Dlatego w Girodmedical oferujemy gamę żeli pod prysznic, które spełnią Twoje potrzeby.

Aby drobne niedoskonałości zniknęły z ciała, raz lub dwa razy w tygodniu stosuj peeling do ciała. Przede wszystkim weź rękawiczkę złuszczającą. Następnie nałóż produkt na rękawicę. Na koniec wykonuj okrężne ruchy, aby usunąć martwy naskórek, wrastające włoski i pryszcze. Ta metoda sprawia, że ​​skóra staje się miękka i gładka.

Przed wyjściem z prysznica lub wanny dobrze spłucz ciało, aby wyeliminować wszelkie ślady kąpieli z bąbelkami. Następnie osusz skórę, aby chronić swoje ciało.

Wreszcie, po dokładnym osuszeniu się, nie zapomnij się nawodnić! Dzięki temu możesz przywrócić płaszcz hydrolipidowy naskórka. Użyj kremu nawilżającego odpowiedniego dla Twojej skóry.

  • Zimą skóra ma tendencję do wysychania i jest bardziej delikatna z powodu zimna. W rzeczywistości szczypie i ciągnie, więc lepiej go dobrze zakryć!
  • Kiedy jest gorąco, nie wychodź na słońce bez kremu z filtrem. Zastosuj krem ​​przeciwsłoneczny z ochroną odpowiednią dla Twojej skóry.
  • W ciągu dnia nie zapomnij nawodnić się dla zdrowej skóry! Pij około 1,5 do 2 l wody dziennie.

Zadbaj o swoją twarz

Aby zadbać o swoją twarz, zacznij od wyeliminowania nadmiaru sebum. Potrzebujesz tylko dobrego oczyszczenia skóry. Przede wszystkim nałóż na skórę odpowiedni środek myjący i spłucz. Następnie wykonaj peeling, aby usunąć zanieczyszczenia i martwy naskórek. Peeling należy wykonywać raz lub dwa razy w tygodniu.

  1. Jeśli twoje usta są suche, możesz użyć peelingu, aby pozbyć się martwego naskórka. Więc Twoja skóra będzie czysta!
  2. Następnie ważne jest, aby zastosować krem ​​nawilżający odpowiedni do rodzaju skóry. Idealnie byłoby wykonywać ruchy w górę, czyli zaczynając od szyi do czoła i od środka twarzy do kości policzkowych.
  3. Uwaga, ważne jest, aby unikać okolic oczu. Ponieważ? Twoje leczenie jest zbyt bogate w wodę dla tego delikatnego obszaru. Podkreśliłby worki pod oczami. Istnieją specyficzne zabiegi dla tego obszaru.

zadbaj-o-swoja-twarzNa koniec polecamy kąpiel parową, aby uwolnić pory skóry. Możesz skorzystać z sauny twarzy lub zdecydować się na miskę pełną wrzącej wody. Wlej kilka kropli olejku do miski. Następnie połóż na nim twarz i zakryj głowę ręcznikiem na około 10 minut. Girodmedical zaleca stosowanie olejków eterycznych z tymianku lub cytryny, aby przygotować to naturalne suplementówo.

W Girodmedical oferujemy szeroką gamę urządzeń do oczyszczania twarzy, w szczególności saunę do twarzy, szczoteczkę do twarzy itp. Lub nawet kojące kremy. Aby uzyskać więcej informacji na temat tych produktów, zapoznaj się z naszym artykułem: jakich urządzeń użyć do skutecznego oczyszczania twarzy „zrób to sam”?

Zadbaj o swoje włosy

Aby zadbać o swoje włosy, konieczne jest stosowanie łagodnego szamponu odpowiedniego do rodzaju włosów. W przypadku włosów przetłuszczających się wybierz szampon równoważący i oczyszczający. Do włosów suchych wybierz szampon odżywczy. Do włosów normalnych wybierz szampon nawilżający.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj