Dowiedz się więcej w naszym artykule Sen i piękno

0
Rate this post

Uczta piękna i zdrowia – jak dbać o skórę na Karnawale

Bloki na ulicy przez cały dzień (i pod słońcem), makijaż i brokat na twarzy i na całym ciele oraz trochę zimnych napojów, bo nikt nie jest z żelaza… Karnawał to najbardziej ukochane (i wyczekiwane) święto Brazylijczyków – i wydawało się, że nigdy nie przyjedzie w tym roku, prawda? Ale oto on! Najpopularniejsza impreza na świecie, a wszystko to, co kochają Brazylijczycy: upał, najróżniejsze rytmy i flirt.

Trzeba jednak uważać, aby hulanka nie odebrała skórze piękna i zdrowia. Dlatego niezbędne są pewne środki ostrożności. I to wszystko jest bardzo proste, obracające się wokół tej opieki domowej, którą już dobrze znasz – chodzi o to, aby nie zapomnieć o tym pośród napiętego harmonogramu zabawy.

Sprawdź wskazówki od dr. Luciana Maluf na Karnawał 2019, aby wejść do Twojej historii – z Tobą piękna i zdrowa.

Przygotuj się! – Gotowa fantazja? Dodaj jeszcze jeden element: krem ​​przeciwsłoneczny! Zasadnicze o każdej porze roku nie byłoby to, że podczas maratonu blokowego na świeżym powietrzu produkt zostałby pominięty. Współczynnik ochrony przeciwsłonecznej musi wynosić co najmniej 30.

Warto jednak szanować swój typ/odcień skóry i w niektórych przypadkach zwiększyć to bezpieczeństwo – np. jaśniejsze skóry są jeszcze bardziej wrażliwe na działanie promieni UV. Ale skóry brązowe, czarne i orientalne również muszą być chronione przed (wieloma) fotouszkodzeniami, prawda?

  1. Więcej wskazówek dotyczących fotoochrony znajdziesz w naszych letnich artykułach: pielęgnacja skóry w słonecznej porze i Jak nakładać krem ​​przeciwsłoneczny po makijażu?
  2. Pamiętaj też o ponownym nakładaniu produktu w ciągu dnia – to gwarantuje jego skuteczność.

I nie ograniczaj tej ochrony do twarzy. Wszystkie obszary wystawione na działanie słońca muszą być objęte tą pielęgnacją: szyja, kark, klatka piersiowa, ramiona, nogi, uszy i dłonie. Wiesz, kiedy jesteś na plaży? To ta sama zasada – w tym fizyczne bariery, takie jak kapelusze, okulary przeciwsłoneczne, a nawet parasol (a może dodasz przedmiot do swojego kostiumu?).

Aha, warto też postawić na balsam do ust.

Ważna uwaga: wstrzymaj stosowanie produktów zawierających substancje czynne, które „uczulają” pod wpływem światła słonecznego – takich jak kwas retinowy, kwas glikolowy i hydrochinon.

aha-warto-tez-postawic-na-balsam-do-ustKompletny „Folly Kit” – Karnawał to nie czas na martwienie się o spocony wygląd. Jest w grze – i nikt się tym nie przejmuje. Ale nadmierne pocenie się i godziny na słońcu (nawet przy odpowiedniej ochronie) mogą prowadzić do szczególnej suchości skóry.

Z tego powodu w Twoim „zestawie biesiadnym” powinna znaleźć się również butelka wody termalnej, która szybko, wygodnie i – co najważniejsze – odświeży Twoją skórę! – wydajny. Rozpylanie produktu na twarzy pomaga tolerować wysokie temperatury i poprawia nawilżenie skóry, zwiększając jej obronę, a także zapewnia bardzo przyjemne doznania.

Zobacz też: Woda termalna: co może zrobić dla dobra Twojej skóry

W przypadku cer wrażliwych na przetłuszczanie się należy chronić skórę przed słońcem (istnieją produkty w wersji bezolejowej lub odtłuszczającej) i zawsze mieć w pobliżu wilgotne chusteczki – pomagają usunąć nadmiar sebum.

  1. Przystanek na oczyszczenie skóry, nawilżenie i odpoczynek – Po powrocie do domu pozbądź się zmęczenia i nie zapomnij o pielęgnacji skóry, którą zawsze masz. Przykład? Usuń makijaż. To „rytuał” inwestowania w urodę i zdrowie skóry przez cały rok.
  2. Na Karnawale, kiedy jest wiele „farb”, które składają się na wygląd, ten etap jest szczególnie ważny. Wybierz odpowiedni do tego celu produkt – i zwróć szczególną uwagę na okolice oczu, które są bardziej wrażliwe i delikatne. –

Następnie umyj twarz mydłem, które również jest przeznaczone do tego typu mycia – spełni on zadanie oczyszczenia skóry z zanieczyszczeń i innych osadów. Każdy, kto ma w zwyczaju stosować tonik ściągający, również nie powinien w tym czasie o tym zapomnieć. Zakończ zwykłym kremem nawilżającym.

I śpij dobrze. Od dobrego wypoczynku zależy również zdrowie i uroda skóry – a przecież są cztery dni biesiady…

Lekkie i zdrowe jedzenie… i dużo wody! – Jak przy każdej pielęgnacji skóry, zdrowe odżywianie jest również wskazane o każdej porze roku. Podczas Karnawału – i dodatkowego wysiłku, jaki wymaga od organizmu – ten punkt staje się jeszcze ważniejszy.

Wskazówki to te, które już znasz: warzywa (które pomagają nawodnić organizm) i dużo wody! Dobra, ta impreza wymaga lodowatego piwa – które, z umiarem, nie stwarza ryzyka – ale nic tak jak stara dobra H20, aby naprawdę utrzymać ciało w ruchu. Wskazówka: noś ze sobą butelkę!

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj