Kobieta z maską na twarz i trzymająca zegar

0
Rate this post

Naucz się ekspresowej rutyny pielęgnacyjnej w pielęgnacji skóry

Pielęgnacja skóry twarzy wymaga dużego zaangażowania: demakijażu, mydła oczyszczającego, peelingu, toniku, serum, kremu przeciwstarzeniowego, kremu pod oczy, przeciwstarzeniowego, przeciwsłonecznego… Uff!

  • Ale czy to wszystko jest konieczne, czy możesz zaoszczędzić czas (i pieniądze) dzięki produktom?żaluzja
  • Możliwe jest, tak, skrócenie czasu, który poświęcasz na pielęgnację skóry, niekoniecznie odkładając na bok pielęgnację.

Dermatolog Claudia Marçal, członek brazylijskiego Towarzystwa Dermatologicznego (SBD), mówi, że w rzeczywistości można zadbać o skórę w kilka minut dziennie – i nie, nie trzeba wykonywać dziesięciu kroków pielęgnacyjne, takie jak pielęgnacja urody Koreańczyków.

Według niej ważne jest, aby mieć wyobrażenie o tym, co jest niezbędne dla zdrowia i urody Twojej skóry, pamiętając o piramidzie zabiegowej, której podstawą jest oczyszczenie, nawilżenie i fotoochrona. Kosmetyki wielofunkcyjne mogą również znacznie ułatwić pielęgnację skóry.

Co powiesz na włączenie timera i naukę pielęgnacji skóry rano i wieczorem, ale w krótszym czasie niż myślisz?

  • Sprawdź wskazówki.
  • Przeczytaj także: 5 przesady w pielęgnacji skóry, które mogą zrujnować Twoją urodę
  • Rankiem
  • kobieta myjąca twarz
  • żaluzja
  • Poranna pielęgnacja skóry może zająć około dziesięciu minut, jeśli skupisz się na czterech ważnych punktach.

„Kolejność polega na oczyszczeniu, tonizacji, nawilżeniu i fotoochronie. Używając produktów wielofunkcyjnych i szybkoschnących, można współpracować, dzięki czemu ta rutyna jest skuteczna i wykonywana w mniej niż 10 minut”, mówi dermatolog Jardis Volpe, również członek SBD. Jest pięć kroków:

Oczyść (1 i pół minuty)

co-powiesz-na-wlaczenie-timera-i-nauke-pielegnacji-skory-rano-i-wieczorem-ale-w-krotszym-czasie-niz-mysliszClaudia sugeruje nałożenie mydła, żelu lub balsamu myjącego na skórę twarzy i okrężne ruchy opuszkami palców, masując wszystkie obszary, zwłaszcza strefę T, która jest najbardziej przetłuszczającą się strefą. „Uważaj na mydło w okolicy linii rzęs, aby uniknąć problemów. Pozostaw produkt na około minutę, a następnie zmyj wodą” – wyjaśnia.

Wybierz również produkt odpowiedni dla Twojego rodzaju skóry. Generalnie do skóry suchej zalecana jest emulsja myjąca z ekstraktami łagodzącymi, aw przypadku skóry tłustej można zastosować mydło w płynie z kwasem salicylowym.

 Ton (2 minuty)

„Tonik należy nakładać bawełną na całą długość twarzy i szyi. Równoważy pH, może mieć właściwości nawilżające, kontrolujące natłuszczenie i łagodzące, w zależności od składnika aktywnego w preparacie” – mówi Jardis. Poczekaj, aż skóra wyschnie i przejdź do następnego kroku.

Nawodnienie (3 minuty)

Trzy minuty mogą wydawać się długim czasem na nałożenie niewielkiej ilości kremu na skórę, ale jest to właściwy czas, aby połączyć nawilżenie z działaniem przeciwstarzeniowym serum ze skoncentrowanymi składnikami aktywnymi. „Ważne jest, aby wzmocnić system antyoksydacyjny za pomocą stabilizowanej witaminy C, witaminy E, Alistin, OTZ 10 i kwasu ferulowego” – wyjaśnia profesjonalista.

  • W przypadku kremu nawilżającego, nakładanego po wyschnięciu skóry, ważne jest, aby zwracać uwagę na jego konsystencję:
  • „Skóry suche zyskują dzięki cięższym kremom, podczas gdy bardziej tłuste powinny inwestować w „bezolejowe” żele i balsamy”, uzupełnia Jardis.

Okolice oczu (1 minuta)

Okolice oczu zasługują na specjalną pielęgnację, aby mieć cieńszą i bardziej wrażliwą skórę, co zapobiega tworzeniu się zmarszczek i bruzd. „Formuły muszą być gładkie, ale skoncentrowane na składnikach aktywnych, które gwarantują jędrność i elastyczność skóry” – mówi dermatolog.

Fotoprotekcja (2 minuty)

  1. Gdy tylko skóra wchłonie nawilżacz i nie jest „błotna”, czas na ochronę. „To jeden z ważniejszych kroków.
  2. Filtr ten należy nałożyć najlepiej 30 minut przed wyjściem z domu i poddaniem się bezpośredniej ekspozycji, a zaleca się nakładanie kremu do momentu, aż ta warstwa pokryje całą powierzchnię i czuję, że jest jednorodny zasięg”, mówi .

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj